اس کا مقصد صحت سے متعلق میڈیکل بلاگ نہیں ہے۔ میں واضح کروں گا کہ یہ ایک ذاتی پوسٹ ہے اور اس کا مقصد صحت سے متعلق مصنوعات کے بارے میں فیصلہ کرنے میں آپ کی مدد کرنا ہے۔ میں کسی ایسے مصنوع کی سفارش نہیں کرتا ہوں جس کے لئے مجھ میں کوئی فائدہ ظاہر کرنے کے لئے اعداد و شمار موجود نہ ہوں۔ میں یہ بھی دعوی نہیں کرتا ہوں کہ بلاگ پر موجود تمام مصنوعات ہر ایک کے لئے موزوں ہیں۔ میری رائے میرے اپنے تجربے پر مبنی ہے ، اور اس بلاگ پر موجود مصنوعات کو بہت سے لوگوں نے آزمایا ہے۔ اگر آپ اسے ایک قدم اور آگے بڑھانا چاہتے ہیں تو براہ کرم میرا دستبرداری پڑھیں۔ آپ کے سوالات کے جوابات خوشی ہوئی۔

بائیوٹن کیا ہے؟

بائیوٹن ایک مرکب ہے جو مختلف وسائل میں وٹامن بی 12 میں پایا جاتا ہے۔ یہ بہت ساری قسم کی کھانوں میں ایک عام غذائیت ہے اور یہ نہ صرف پودوں کے ذرائع میں پایا جاتا ہے بلکہ یہ جانوروں کی مصنوعات ، مچھلی ، گوشت اور انڈوں میں اور کچھ عملدرآمد کھانے میں بھی پایا جاتا ہے۔

میں اسے کہاں سے حاصل کرسکتا ہوں؟

آپ اسے وٹامن بی 12 فورٹیفائیڈ سپلیمنٹس میں پا سکتے ہیں۔ یہ قدرتی وٹامن بی 12 کے ساتھ بنائے جاتے ہیں جو ایک ایسے عمل کے ذریعے تیار ہوتے ہیں جو جسم کے لئے زہریلا نہیں ہوتا ہے ، جیسا کہ کھانے کے ذرائع سے B12 کی طرح ہے۔ قدرتی ضمیمہ جلد کے لئے بھی محفوظ ہے اور مہاسوں جیسے جلد کی پریشانیوں کے ساتھ ساتھ دل اور ہڈیوں کی صحت کو بہتر بنانے میں بھی مدد مل سکتی ہے ، کیونکہ ان ضمیمہ میں B12 ان نظاموں کے لئے ضروری ہے۔

مشہور زمرہ جات

وزن کم کرنا

وزن کم کرنا

برائے کرم مجھ سے درج فون نمبر پر رابطہ کریں۔ میں نے اپنے کیریئر میں کچھ پروڈکٹ دیکھے ہیں اور مندرج...
فوبسی

فوبسی

مہاسوں کے خلاف مہاسوں کی بہترین مصنوعات تلاش کرنا آسان ہونا چاہئے۔ مہاسوں کے ل for بہت ساری پروڈکٹ ...
مخالف عمر

مخالف عمر

1. Nootropic s Nootropic s قدرتی مرکبات ہیں جو بہت ساری شرائط پر آپ کی کارکردگی کو بہتر Nootropic ...
ذاتی حفظان صحت

ذاتی حفظان صحت

بہت سے لوگ کچھ انہی مصنوعات کو استعمال کرنے کی کوشش کرتے ہیں جو انہوں نے اپنے مفادات کے ل many کئی ...
زیادہ چھاتی

زیادہ چھاتی

میں نے بہت ساری مصنوعات کا جائزہ لیا ہے ، جن میں سلیکون کپ چھاتی کے امپلانٹس شامل ہیں ، اور میں نے ...
فٹ صحت

فٹ صحت

مجھے اس شعبے میں بہت تجربہ ہے لہذا میں اپنے پڑھنے والوں کی ان کی تلاش میں مدد کرنا چاہتا ہوں۔ میں خ...

تمام مصنوعات کی مختلف حالتوں کی فہرست

مشترکہ دیکھ بھال

میں کیسے شروع کروں؟ مزید چستی کے ل products مصنوعات خریدنے کے لئے ذیل میں کچھ خیالات ہیں۔ میں آپ ک...

صحت کی دیکھ بھال

اگر آپ کسی خاص خصوصیت جیسے چیروپریکٹک یا اسپورٹس میڈیسن میں سند حاصل کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو ،...

بالوں

میں سالوں سے بہت ساری ہیئر پروڈکٹ کمپنیوں کے ساتھ کام کر رہا ہوں ، اور یہ پہلا موقع ہے جب میں ان سب...

Varicose رگوں

وریکوس بیکار کیا ہے؟ مختلف قسم کی رگیں چھوٹی ، پیلے رنگ بھوری ، رگیں ہیں جو جسم کی ٹانگوں میں عام ...

برداشت

اسٹی پاور ایک ایسی سرگرمی کے ساتھ رہنے کی صلاحیت ہے جب آپ تھکے ہو تب بھی ، جب آپ تھکے ہوئے نہ ہوں ،...

پٹھوں کی عمارت

مجھے پٹھوں کی بلڈنگ ضمیمہ کی ضرورت کیوں ہے؟ زیادہ تر وقت لوگوں کو اپنے پٹھوں سے لاحق رہتا ہے یا جل...

دماغ کی طاقت کو فروغ دینے کے

میں دماغی سپلیمنٹس کا جائزہ لینا چاہتا ہوں جو دماغ کو زیادہ طاقت دے سکے ، لیکن اس کے لئے سب سے زیاد...

پرجیویوں

پرجیویوں کے خلاف کچھ مصنوعات بہت اچھی ہیں اور کچھ ایسی نہیں ہیں۔ آپ صرف یہ فیصلہ نہیں کرسکتے کہ پرو...

اب عضو تناسل

اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ کون سا پروڈکٹ خریدنا ہے تو ، میں چاہتا ہوں کہ آپ اسے غور سے پڑھیں اور خری...

Pheromones کی

کچھ قدرتی ہیں ، کچھ مصنوعی ہیں ، کچھ قدرتی اور مصنوعی ہیں۔ وہ کچھ لوگوں کی مدد کرسکتے ہیں ، کچھ لوگ...

طاقت

ہم مستقبل میں ان میں شامل ہوجائیں گے۔ اگر آپ اس موضوع میں دلچسپی رکھتے ہیں تو ، براہ کرم ان مصنوعا...

خواتین کی طاقت

براہ کرم پیکیجنگ کے پچھلے حصے پر موجود اجزاء کی جانچ کریں ، لیکن اسے اعتماد پر نہ لیں۔ فیمینٹی تھرا...

پروسٹیٹ

میں بھی نیچے والے حصے میں ان مصنوعات کے فوائد کا جائزہ لے رہا ہوں۔ براہ کرم مزید معلومات کے ل my می...

پروٹین سلاخوں

میں غذائیت پسند نہیں ہوں ، لیکن مجھے لگتا ہے کہ آپ کو یہاں کچھ ایسی معلومات ملیں گی جو باخبر فیصلہ ...

تمباکو نوشی بند کرو

آپ شاید سوچ رہے ہو کہ یہ مصنوع اس قدر قدرتی مصنوع کی بجائے یہاں کیوں ہے جو آپ کے پاس پہلے ہی موجود ...

بہتر سو

سگریٹ نوشی سے نیند کا معیار اور نیند کا معیار کیسے متاثر ہوتا ہے؟ سگریٹ نوشی کسی شخص کی صحت کو غیر ...

کم کے خرراٹی

بہت ساری مصنوعات ایسی ہیں جو خراٹوں میں مدد کا دعوی کرتی ہیں لیکن کام نہیں کرتی ہیں۔ میں نے ذاتی طو...

زیادہ ٹیسٹوسٹیرون

میں "ٹیسٹوسٹیرون" کی اصطلاح ایک دوسرے کے ساتھ بدل کر "ٹیسٹوسٹیرون جاری کرنے والے ہار...

سفید دانت

کچھ مصنوعات بہت روشن ہوتی ہیں لیکن بالکل بھی روشن نہیں ہوتی ہیں یا وہ بہت ہلکی روشن ہوتی ہیں۔ اس سے...

خوبصورت محرم

آپ شروع کرنے سے پہلے ، میں یہ کہنا چاہتا ہوں کہ مجھے ان میں سے کسی بھی مصنوعات میں کوئی مالی دلچسپی...

ہماری مقبول رائے

Turmeric PLus

Turmeric PLus

Charly Sampson

Turmeric PLus نتائج: تجارت میں صحت مند رکھنے کا بہترین ذریعہ؟ بہت سارے تعریفوں کو یقین دلاتے ہیں ک...

ULTRASLIM

ULTRASLIM

Charly Sampson

ULTRASLIM تجربہ: کیا سائبر اسپیس میں وزن کی کمی کے لئے کوئی مناسب دوا ہے؟ مصنوعات کو ULTRASLIM میں...

VolumePills

VolumePills

Charly Sampson

VolumePills سے رپورٹیں: نیٹ ورک پر سب سے طاقتور VolumePills مصنوعات میں سے ایک؟ ایک بڑا VolumePill...

Varikosette 

Varikosette 

Charly Sampson

Varikosette کا استعمال کرتے ہوئے اپنے varicose رگوں کو کم؟ خریداری کیوں قابل ہے؟ پہلا ہاتھ کامیابی ...

Genium

Genium

Charly Sampson

Genium ساتھ حراست میں بہتری خریداری فائدہ مند کیوں ہے؟ مرد کامیابی کا بولتے ہیں تجربے کے بے شمار ر...

Airsnore

Airsnore

Charly Sampson

Airsnore سے Airsnore : کیا روکنے کی خریداری کو روکنے کے بارے میں ایک بہتر حل ہے؟ اس پریمیم مصنوعات...

صفحے کے پیچھے کا چہرہ

میں ہمیشہ یہ کرنا چاہتا تھا کیونکہ میں صحت سے متعلق سپلیمنٹس کے بارے میں سن کر بیمار ہوں اور یہ کہ وہ کس طرح بیکار ہیں کیوں کہ وہ ایک کمپنی کے ذریعہ بنی ہے جو ان سے پیسہ کماتی ہے۔ لہذا میں نے اس صنعت کے بارے میں ایک ہیلتھ بلاگ شروع کرنے کا فیصلہ کیا ہے اور لوگ اصل میں ان کے جسم میں کیا ڈال رہے ہیں۔ میں نے یہ بلاگ اس لئے شروع کیا ہے کہ میں سائنس پر یقین رکھتا ہوں اور مجھے نہیں لگتا کہ لوگوں کو صحت سے متعلق سپلیمنٹس ملنا چاہیں گے اور صرف امید ہے کہ یہ کام کرے گا۔ میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ آپ کو سپلیمنٹ سے مکمل طور پر گریز کرنا چاہئے ، لیکن میں لوگوں کو یہ سمجھنے میں مدد کرنے کی کوشش کر رہا ہوں کہ اصل میں ان مصنوعات میں کیا ہے ، کیا نہیں ہے ، اور اس کے مضر اثرات کیا ہیں۔ مجھے امید ہے کہ میں یہ کام کرنے کے لئے ایک اچھا کام کروں گا ، لیکن مجھے معلوم ہے کہ میرے پاس راستے میں کچھ سیکھنے کے منحنی خطوط ہوں گے۔ میرا مقصد یہ یقینی بنانا ہے کہ آپ ان کمپنیوں سے خریدنے والی مصنوعات کو سمجھنے کے قابل ہو ، اور پھر امید ہے کہ آپ اپنے سوالات کے جوابات خود ہی لے سکتے ہیں۔ میں نے پہلے ہی اس بلاگ میں اپنا بہت سا وقت ، رقم اور تحقیق رکھی ہے اور مجھے لگتا ہے کہ اس سے دوسروں کو بھی مدد ملے گی۔ بلاگ لکھنا بھی میرے لئے ایک بہت بڑا چیلنج تھا کہ میں خود ترمیم کرسکتا ہوں۔ میں پیشہ ور مصنف نہیں ہوں اور میں یقینی طور پر کوئی سائنسدان نہیں ہوں۔