එය සෞඛ්‍යය පිළිබඳ වෛද්‍ය බ්ලොග් අඩවියක් ලෙස අදහස් නොකෙරේ. මෙය පුද්ගලික තනතුරක් බවත් සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදනයක් තීරණය කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට අදහස් කරන බවත් මම පැහැදිලි කරමි. ප්‍රතිලාභයක් පෙන්වීමට දත්ත නොමැති නිෂ්පාදන කිසිවක් මම නිර්දේශ නොකරමි. බ්ලොග් අඩවියේ ඇති සියලුම නිෂ්පාදන සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු යැයි මම නොකියමි. මගේ මතය පදනම් වී ඇත්තේ මගේම අත්දැකීම් මත වන අතර මෙම බ්ලොග් අඩවියේ නිෂ්පාදන බොහෝ අය විසින් අත්හදා බලා ඇත. ඔබට එය තවත් පියවරක් ඉදිරියට ගෙන යාමට අවශ්‍ය නම් කරුණාකර මගේ වියාචනය කියවන්න. ඔබේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සැපයීම සතුටක්.

බයෝටින් යනු කුමක්ද?

බයෝටින් යනු විවිධ ප්‍රභවයන්හි විටමින් බී 12 හි ඇති සංයෝගයකි. එය බොහෝ වර්ගවල ආහාර වල බහුලව භාවිතා වන පෝෂ්‍ය පදාර්ථයක් වන අතර ශාක ප්‍රභවයන්ගෙන් පමණක් නොව සත්ව නිෂ්පාදන, මාළු, මස් හා බිත්තර සහ සමහර සැකසූ ආහාර වලද දක්නට ලැබේ.

මට එය ලබාගත හැක්කේ කොතැනින්ද?

ඔබට එය විටමින් බී 12 ශක්තිමත් කළ අතිරේකවලින් සොයාගත හැකිය. මේවා ස්වාභාවික විටමින් බී 12 සමඟ නිපදවන අතර එය ශරීරයට විෂ නොවන ක්‍රියාවලියක් හරහා නිපදවනු ලැබේ. ස්වාභාවික අතිරේකය සමට ආරක්ෂිත වන අතර කුරුලෑ වැනි සමේ ගැටළු වලට මෙන්ම හෘදයේ හා අස්ථිවල සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම පරිපූරකයේ බී 12 මෙම පද්ධති සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ.

ජනප්‍රිය නිෂ්පාදන කාණ්ඩ

බර අඩුවීම

බර අඩුවීම

කරුණාකර ලැයිස්තුගත කර ඇති දුරකථන අංකයෙන් මා අමතන්න. මම මගේ වෘත්තීය ජීවිතයේ නිෂ්පාදන කිහිපයක් දැක ඇ...
තරුණ ඉන්න

තරුණ ඉන්න

1. Nootropic එස් Nootropic යනු ස්වාභාවික සංයෝග වන අතර එය පුළුල් පරාසයක කොන්දේසි මත ඔබේ ක්‍රියාකාරි...

සුන්දරත්වය

බොහෝ අය තමන්ගේ ප්‍රයෝජනය සඳහා වසර ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇති එකම නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කර...
තල්ලු-අප්

තල්ලු-අප්

මම සිලිකොන් කෝප්ප පියයුරු තැන්පත් කිරීම ඇතුළු බොහෝ නිෂ්පාදන සමාලෝචනය කර ඇති අතර ඒවා සහ මා උත්සාහ කළ...
ඒකාබද්ධ සේවා

ඒකාබද්ධ සේවා

මම ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද? පහත දැක්වෙන්නේ වඩාත් ක්‍රියාශීලී බව සඳහා නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීම සඳහා අදහස් කි...

සෞඛ්ය

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් හෝ ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාව වැනි විශේෂ ty තාවයකින් සහතිකයක් ලබා ගැනීමට ඔබ කැමති නම...

සියලුම නිෂ්පාදන වෙනස්කම් ලැයිස්තුව

Musculature

මට මාංශ පේශි ගොඩනැගීමේ අතිරේකයක් අවශ්‍ය ඇයි? බොහෝ විට මිනිසුන් ඔවුන්ගේ මාංශ පේශි ගැන සැලකිලිමත් වන...

පරපෝෂිතයින්

පරපෝෂිතයින්ට එරෙහි සමහර නිෂ්පාදන ඉතා හොඳයි, සමහර ඒවා එසේ නොවේ. ඔබ විරුද්ධ වන්නේ කුමක් දැයි නොදැන නි...

ශිෂේණය ඍජු ප්රසාරනය වීම

කුමන භාණ්ඩයක් මිලට ගත යුතු දැයි ඔබට විශ්වාස නැත්නම්, ඔබ මෙය ප්‍රවේශමෙන් කියවා එය මිලදී ගැනීමට පෙර ස...

ස්ථිරව

අපි අනාගතයේදී මේවාට සම්බන්ධ වෙමු. ඔබ මෙම මාතෘකාව ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, කරුණාකර කාන්තාවන්ට වැ...

අපගේ වඩාත් ජනප්රිය අදහස්

Body Armour

Body Armour

Charly Sampson

Body Armour වර්තමානයේ සැබෑ අභ්‍යන්තර ඉඟියක් ලෙස සැලකේ, නමුත් එහි ජනප්‍රියත්වය මෑත අතීතයේ දී වර්ධනය ...

Slimmer

Slimmer

Charly Sampson

අඩු මේද ප්‍රතිශතයක් Slimmer. මෙය සන්තෝෂවත් පරිශීලකයින් රාශියක් විසින් සනාථ කර ඇත: බර අඩු කිරීම සැමව...

Goji Berries

Goji Berries

Charly Sampson

මෑතකදී පැමිණ ඇති ගණන් කළ නොහැකි සමාලෝචන ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නම්, බොහෝ උද්යෝගිමත් අයට Goji Berries සමඟ...

SlimJet

SlimJet

Charly Sampson

සංවාදය බර අඩු කර ගැනීම ගැන නම්, SlimJet සාමාන්‍යයෙන් මෙම මාතෘකාව සමඟ සම්බන්ධ SlimJet කුමන හේතුවක් න...

Saw Palmetto

Saw Palmetto

Charly Sampson

මෙම නිෂ්පාදනය මෙන්ම Saw Palmetto භාවිතා කිරීමේ අත්දැකීම් ද වැඩි වැඩියෙන් සිත් ඇදගන්නා පුද්ගලයින් වා...

VigRX Oil

VigRX Oil

Charly Sampson

VigRX ශක්තිය වැඩි කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම් VigRX තෙල් VigRX, නමුත් එය එසේ වන්නේ ඇයි? පරිශීලකයින්ගේ පරීක...

පිටුව පිටුපස මුහුණ

මට සෑම විටම මෙය කිරීමට අවශ්‍ය වූයේ සෞඛ්‍ය අතිරේක ගැන ඇසීමෙන් මා අසනීප වී ඇති නිසාත් ඒවා නිෂ් less ල වන්නේ කෙසේද යන්නත් නිසා ඒවා සෑදී ඇත්තේ ඔවුන්ගෙන් මුදල් උපයන සමාගමක් විසිනි. එබැවින් මෙම කර්මාන්තය සහ මිනිසුන් ඔවුන්ගේ ශරීරයට ඇතුළත් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව සෞඛ්‍ය බ්ලොග් අඩවියක් ආරම්භ කිරීමට මම තීරණය කළෙමි. මම මෙම බ්ලොග් අඩවිය ආරම්භ කළේ මම විද්‍යාව විශ්වාස කරන නිසා සහ මිනිසුන්ට සෞඛ්‍යමය අතිරේක ලබා ගත යුතු යැයි නොසිතන අතර එය ක්‍රියාත්මක වේ යැයි බලාපොරොත්තු වෙමි. ඔබ අතිරේක ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතු යැයි මම නොකියමි, නමුත් මෙම නිෂ්පාදනවල ඇත්ත වශයෙන්ම ඇති දේ, නැති දේ සහ අතුරු ආබාධ මොනවාද යන්න තේරුම් ගැනීමට මිනිසුන්ට උදව් කිරීමට මම උත්සාහ කරමි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා හොඳ කාර්යයක් කිරීමට මම බලාපොරොත්තු වෙමි, නමුත් මම දන්නවා මට ඉගෙනීමේ වක්‍ර කිහිපයක් ඇති බව. මගේ ඉලක්කය වන්නේ මෙම සමාගම් වලින් ඔබ මිලදී ගන්නා නිෂ්පාදන ඔබට තේරුම් ගත හැකි බවට වග බලා ගැනීමයි, එවිට ඔබට ඇතිවිය හැකි ප්‍රශ්නවලට ඔබේම පිළිතුරු ඉදිරිපත් කළ හැකිය. මම දැනටමත් මගේ බ්ලොග් අඩවියට මගේ කාලය, මුදල් සහ පර්යේෂණ විශාල ප්‍රමාණයක් යොදවා ඇති අතර එය අනෙක් අයටද ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇතැයි මම සිතමි. මා විසින්ම සංස්කරණය කළ හැකි බ්ලොග් අඩවියක් ලිවීමද මට විශාල අභියෝගයක් විය. මම වෘත්තීය ලේඛකයෙක් නොවන අතර මම නිසැකවම විද්‍යා ist යෙක් නොවෙමි.