Vieillissement : Résultats surprenants possibles !

1. Nootropic s

Nootropic sont des composés naturels qui peuvent améliorer vos performances dans un large éventail de conditions. Certains des suppléments naturels les plus populaires sont:

L-théanine: supplément Nootropic qui est un acide aminé présent dans le thé vert, le riz brun et d'autres légumes verts à feuilles. Son ingrédient principal est la théanine qui est connue comme le «produit chimique de bien-être» dans de nombreuses cultures. On pense que la théanine est un stimulant doux pour la mémoire à court terme, une concentration et une concentration accrues, et améliore votre capacité à dormir. Un petit essai clinique à l'École de médecine de l'Université de Pittsburgh a révélé que la L-théanine améliorait la mémoire des personnes âgées, tout en améliorant leur santé et leur qualité de vie. La L-théanine peut être prise par voie orale pendant au moins 30 jours. Pour plus d'informations sur la L-théanine, cliquez ici L-Citrulline: Un acide aminé d'origine naturelle, c'est un précurseur de la théanine, utilisé comme source d'énergie pour votre corps. Il est utilisé dans une grande variété de boissons énergisantes, c'est pourquoi certains de ces suppléments sont appelés "boissons énergisantes". La citrulline a également une bonne réputation d'anti-inflammatoire. Il joue également un rôle dans la réduction du risque de développer une maladie cardiaque. Il a également été démontré qu'il réduit le risque de cancer.

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